尊敬的 （先生/女士）：
很高兴我能为你提供心理健康服务解决方案。随着生活节奏加快，工作压力加大，紧张、焦虑等情绪不断积累，导致工作效率低下、体态呆板和僵化等心身失调现象。具体表现在生活中，焦躁、易怒、不耐烦；工作中，注意力不集中、工作效率低下、心烦气燥等，甚至会头痛、腰酸、肩颈疼痛等现象。
身心健康是高品质生活的基础。身心健康，一是要拥有健全的体魄；二是愉悦的心理状态；三是良好的社会适应能力。根据您的测评报告与面询评估，现制定您的个性化身心悦服务方案：
半年度方案
服务项目
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次数
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备注
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心理健康测评（心理体检）
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1
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前测和后测各一次，赠送一次后测。
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咨询师面询
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6
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第一个月，每周1次；第二个月起，根据需要进行。
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B&M智能身心反馈系统
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9
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第一个月，每周1次；第二个月起，每月1次。
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智能减压放松系统
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24
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每周一次减压放松训练。
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M&D智能多维互动击打宣泄系统
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6
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根据需要，在咨询师指导下进行。
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正念冥想
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6
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每个月一次正念冥想训练，可以邀请家庭参与。
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年度方案
服务项目
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次数
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备注
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心理健康测评（心理体检）
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1
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前测和后测各一次，赠送一次后测。
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咨询师面询
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12
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第一个月，每周1次；第二个月起，根据需要进行。
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B&M智能身心反馈系统
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15
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第一个月，每周1次；第二个月起，每月1次。
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智能减压放松系统
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48
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每周一次减压放松训练。
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M&D智能多维互动击打宣泄系统
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12
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根据需要，在咨询师指导下进行。
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正念冥想
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6
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每个月一次正念冥想训练，可以邀请家庭参与。
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其他疗法
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4
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主要游戏治疗和艺术治疗。
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备注：
1、心理体检的内容，根据需要进行设定。主要涵盖：心理健康水平评估；焦虑状态评估；压力状态评估；睡眠状态评估等；
2、心理咨询师面询，根据咨询师的专长的心理咨询技术进行；
3、半年度方案和年度方案，根据您的需求，可以进行年度内调整。建议优先选择半年度方案，根据实际需要进行升能。
心理咨询师：
x年x月x日